陳氏家傳功夫是真正的中華傳統文化的載體。它以易經為創(chuàng)編思想，以道家內丹修煉為基礎，修命；以佛教金剛經破相破迷、明心見性為宗旨，修性；以儒家內圣外王思想修身入世。既入世又出世，最終還是出世間法。

　　陳王廷這套拳法第一母式就是佛教的金剛搗碓，就確立了這套拳的主旨，破相見性，既著相又離相，手中有拳心中無拳，是為佛法，最后一式扔以金剛搗碓終結，明明告誡后人，破執(zhí)破迷，若以聲音、形相求我，是人行道不得見如來。陳王廷是開悟之人，他編這套架子，不僅僅是技擊、健身，而是見自性，所以他臨終遺言，不讓后代學其他派別的拳，只管一門深入，一層深一層，層層意窮，有朝一日豁然開朗。這不是漸悟加頓悟嗎！可現代人已不知道祖宗的用心了，翻開陳鑫太極圖說，就是這個宗旨，但后人不理解，近代沒人懂。在陳家溝歷史中，有許多著名拳師達到開悟境界，但守住很難，悟后方起修。這套功夫架子為后人提供一整套性命雙修的方法，有丹道口訣，也有見性口訣，都在細節(jié)要領里，只是后人不識金鑲玉，誤把真經當俗語。學這套功夫架，必須學金剛經黃庭經，周易參同契，易經，黃帝內經，道德經，才能破譯這套拳法。

　　陳家溝老一輩子練拳就有參禪傳統，老人們見面說的功夫境界的話現在的人聽不懂，他們行家往往見面就問，摸著圓沒 ，空了沒，風過去沒有？答曰：見著光了，摸著半個圓了。傳說陳家溝有兩位老人練了一輩子拳，有一天這兩位老人推手摸勁，推著推著，兩位老漢捋著胡子突然大哭起來，圍觀的人莫名其妙，這兩位老漢又突然大笑起來，不久，兩位老人幾乎同時坐逝。這則傳說的內涵并不是所有的人都明白。另外，我有一位好友通過練拳開悟了，是在半夜里練拳快天亮時見自性了。

　　陳家溝練拳傳統最愛講空，不著相，先練“有”，再練“無”，借假修真，練拳講究五心空，手心空，腳心空，胸中空。推手技擊更多的是空掉自己，低層次是引進落空，中層次即 引即空，高層次一打即空，這個空不僅僅是自己不用力，不犯頂，而是自性空后身體的反應，給對手的一種體驗。做到這點就是武林神手、圣手。拳本無法，有法也空，一法不立，萬法難容。練拳一定是按照法，非法，非非法進行。 （未完待續(xù)