蘇州太極拳練習，就是守住了福氣，“練拳是為了塑造完美的心靈。”就這句樸素的話，曾經(jīng)深深地震撼過我的心靈，讓我豁然開朗。是啊，一個人在追求物質的同時，還需要屬于他自己的精神家園。而學拳、練拳、悟拳、傳拳實際上就是在構筑這樣一個精神的家園。

記得有位哲人說過，一個人可以沒有金錢、豪宅，但不可沒有理想、追求和愛好。我們作為凡夫俗子，每個人都有自己不同的理想、追求和愛好。我們喜愛太極拳、喜歡舞槍弄棒，想成為一名武術家，并為此而不懈地努力，這就是追求。這種追求也許一輩子都不可能實現(xiàn)，但只要矢志不移地朝著這個目標攀登，無疑會成為一種精神寄托和慰籍。我們周圍很多拳友，自幼崇尚武術，可是缺乏韌性毅力。多年以來，打打停停、貓兒釣魚，幾度荒廢學業(yè)，短則數(shù)月，長則數(shù)年。

奇怪的是，我們都有這樣的體會：每停頓一次就會痛苦一次，精神萎靡，精神頹唐，且往往伴發(fā)身體上的異常反應，不是這里不舒服，就是那里出毛病?？梢坏┌讶瓝炱饋恚w內的那些毛病竟不知不覺未治全愈。蘇州太極拳練習只要堅持練功，渾身是勁，鐵打一般，精神飽滿、百病不生，有種無堅不摧的感覺；可一停拳，就心里空虛，像掉了魂似的，沒了強大的精神支柱。

綜上所述，蘇州太極拳練習大家是否感到心里那個深處仿佛經(jīng)受了一次洗禮和震撼！難道不是么？作為習武人，大都身無長物，唯有一技在身。倘若輟拳不練，丟棄的何止是功夫呢？丟失的乃是我們的精神支柱啊！

所以我們平時一定要堅持、堅持、再堅持，一定要堅持不懈，蘇州太極拳練習更是要把太極拳當作一項事業(yè)來做。多讀太極拳理論專著，多看大師們的教學實錄，多讀各種太極拳類雜志，不斷吮吸太極拳學的甘露，不斷進行教學實踐，進行教學反思，進而不斷提升自己的太極拳水平。一路學習，一路收獲，一路成長。

有人說，一個人的練拳史，就是他的心靈成長史。是啊，練拳不僅能增加我們生命的長度，又能增加我們生命的厚度！守住太極，在練拳中體味人生，感悟生命，健全人格；守住太極，在練拳中享受人生的充實與快樂；守住太極，在練拳中傳承人類文明，延續(xù)人類文化，做精神文化的傳播者。